おやすみ前に心と体を鎮める穏やかなヨガ。 緊張を解きほぐし深い眠りに誘います。 リラックスウエア・パジャマ等でご参加ください。
火曜日 21:00-21:30 章子 土曜日 21:00-21:30 清未
