Yoga Instructor

ヨガ講師
和歌
和歌

2004年ヨガに出会う。
できないと思っていたこともストイックにではなく継続することで、可能性が広がることに気づく。
呼吸の力、ヨガの叡智が日々の生活を豊かにする素晴らしさを知ってもらえたらと2009年よりヨガ指導を始める。
アシュタンガヨガの練習もマイペースに始め、その中でバクティヨーガ、カルマヨガを学び実践中。他、流派にとらわれず様々なハタ/ビンヤサヨガを学び伝える中で、現代人に必要とされるリストラティブヨガも伝える。

  • <資格・経歴>
  • 自然が大好きで、駒沢公園パークヨガ主宰
  • 2012年より「ヨガフェスタ」野外スペースにてパークヨガ講師としても参加

https://www.facebook.com/wakayoga

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