■休講
2/11(金) 5:00-5:45 ベーシックヨガ（きょう子）　祝日のため

■代行
ございません。

■変更点

・毎週水曜日、年末年始、お盆はお休みです。
　会員向けにレッスンアーカイブを公開していますので、お休みの日はご活用ください。
・平日が祝日にあたる場合、5:00-の朝ヨガは休講となります。
・朝ヨガについて
　「ベーシックヨガ」と「瞑想とヨガ」の２種類になり、ベーシックヨガは週替わりでシーケンスが変わります。
・土日のレッスンについて
　全て60分になります。
　土曜日　①7:00-8:00、②8:15-9:15
　日曜日　①8:15-9:15、②9:30-10:30
・レッスン増設
　木曜日の夜のリラックスヨガが増設されます。
・レッスン移動
木曜日 13:30-14:15 リストラティブヨガ　→　土曜日 14:00-15:00 女性のためのヨガ
土曜日 20:00-20:30 リラックスヨガ → 木曜日 21:00-21:30 リラックスヨガ

それぞれのレッスン内容詳細は以下のリンクからご覧下さい。

https://reserva.be/shanti/news?search_osh_no=23403&mode=list_detail​