News & Blog

ニュース&スタッフブログ
2022.01.31
2/23(祝)「力を抜く6つのコツ」ワークショップ

「力を抜く6つのコツ」日常生活に役立つセルフケア

2022年2月23日(水祝)10:00-11:50(110分)
宮本章子先生をお迎えして、日常生活に役立つ、セルフケアの方法を一緒に学んでみましょう。

詳細・お申し込みはこちらから

講座概要
講座名:「力を抜く6つのコツ」 ワークショップ
講師:宮本章子
日程:2020年2月23日(祝) 10:00-11:50(110分)
受講料:一般2,000円、 マンスリー会員1,500円 カード決済のみとなります。
持ち物:ヨガマット、動きやすい服装、お白湯、ブランケット
場所:オンラインでの開催ですので、どこからでも可能です。

こんな方にオススメ
・力の抜き方を知りたい
・脳をスッキリさせてリラックスしたい
・体のコリや緊張を解したい
・心の不安やネガティブを解消させたい

宮本章子先生のプロフィール:
資格 全米ヨガアライアンス(e-RYT200)修了 
陰ヨガティーチャーズトレーニング修了 
ヴィパッサナー瞑想10日間参加
インド中央政府公認・日本ヨーガ療法士学会認定ヨーガセラピスト
詳細はこちらから

前の記事へ トップページ 次の記事へ
カテゴリー
最近の記事
スケジュール確認・ご予約
Contact   Facebook   Twitter