現代人のためのコンディショニングヨガスタジオ シャンティはサンスクリット語で「平和」「至福」を意味します。一歩足を踏み入れると心地よい癒し空間が広がるヨガスタジオ、studio SHANTI は、現在オンラインを中心にレッスンを開催しています。女性専用のプライベート・セミプライベートヨガスタジオは、中央区月島にあります。私たちは、心と体を整える身近なツールとしてヨガを提案しています。

スタジオ代表

平賀きょう子

・スタジオシャンティ 代表 ・呼吸ヨガ®︎創始者 ・一般社団法人ユース・レジリエンス研究所代表理事 ・東京都板橋区立学校運営連絡協議会委員 ・ティモシー・マコール　Yoga as Medicine Level 1 修了 ・アロマフランス認定クレイテラピスト ・リチャードバンドラーNLPプラクティショナー

詳細プロフィール

スタジオアクセス

セミプライベート・プライベートの対面スタジオ（女性専用） 〒104-0052東京都中央区月島 詳しい住所は、ご予約の方にご案内します。

営業日・営業時間 （オンライン） 月〜木　5:00〜21:30 土/日　7:20〜21:30

（対面） 不定期（詳しくは予約ページをご覧ください）

会社所在地：〒104-0061 東京都中央区銀座1-12-4 N&E BLD.7階　シャンティ・アソシエーション株式会社

ご利用料金・方法

参加者の声

集う人々との出会い、自分を広げる楽しみ

シャンティに出会い、自分を広げていくのって楽しいと思うようになりました。 ヨガだけでなく各種講座、そして先生達のスマイル。シャンティにはときめくものが沢山あって、いつの間にか世界が膨らんでいるんです。これからも新しい先生方や講座に出会え、好きなものがきっと増える確信があります！ 通うというか、集う人々との出会いも楽しみです。

20代出版

私の幸せの宝庫

ここに来ると、必ず新しい発見がある。ヨガだけでなく、さまざまな文化や教養に溢れているから。 あと、とびきりの笑顔も。帰る頃には、必ずそれが伝染してるから幸せ。ここは私の幸せの宝庫です。

30代編集ライター

いま最も勧めたいヨガスタジオ！

駅から徒歩2分のスタジオで通いやすく、先生も綺麗で、優しく、安らかなインストラクションが素晴らしい。今、最もお勧めできる一押しのヨガスタジオです。

40代男性 システムエンジニア

夜まで疲れ知らずの身体に！

朝ヨガをしたその日は、夜まで疲れ知らずで、ビックリ！！つい、残業まで引き受けちゃいました

50代　医師

目覚め・開放感が気持ちいい

朝、ゆっくりと手足を伸ばして呼吸を感じるヨガの時間は、ただ目が覚めるというより、本質的な自分が目覚めていく感じがしました。この開放された気分がほんとに気持ちいい！続けていきたいです!（朝ヨガ）

30代　官公庁勤務

呼吸を意識すると身体がポカポカ

呼吸を意識するのに夢中になっている内にあっという間に時間が経っていました。身体がとてもほぐれて、気持ちもとてもリラックス、リフレッシュしました。想像以上で驚きました。心身のメンテナンスのために続けたいです。帰り道、体がずっとポカポカしていて感動しました！（呼吸ヨガ）

精神科医

これからが楽しみです

心と体に風通しがよくなった感じ、初めての体験でした。 つづけてゆく先の自分がとっても楽しみです。（呼吸ヨガ）

眼科医

ヒーリング効果抜群！

レッスンの終わり、ときには、深い癒しの涙を流すこともあります。深遠でピュアで宇宙と一体になれるような感覚を味わいながら、日頃の瞑想で気づかない繊細な感覚まですくい上げてくれる、平和で穏やかな時間が大好きです。（オープンハートヨガ）

ヒーラー

まるで自分でする整体みたい

体の歪みや傾きを自分で意識して自覚し、それを自分で整えていくヨガ、しかも歪みを正すためのマッサージ付き！自分では分らなかった自分の体の使い方の癖や弱点をいとも簡単に紐解いて下さいます。もう人に頼るマッサージや整体はやめにできそうです。（リラックスヨガ）

銀座OL