秋の海を堪能しながら、合宿で行ったSUP体験。
　
福岡地元組と東京からの参加組、
「海が好き！」という繋がりで集った仲間です。
　
初めて会ったののに、何だか懐かしい気がしたり、
体を気持ち良く動かした後の料理タイム。
　
どれもなんだか海の波音に解されながらの
ゆるゆるタイムとなりました。

今宿の海は思いのほかとても暖かく、
手足をパチャパチャと水につけながらの
シャバーサナが最高に心地良いのでした。
　
SUPヨガ後のクルージングタイムは
沖に向かってグイグイ漕いで行きます。
　

潮の流れで思う様に漕げなかったり、
流れに乗るとぐんぐん進んだり、
大自然と一つになるという感覚、
大海原に身を委ねることで、
非日常を味わうことが出来ます。　
　
ウェットスーツなしで出来るSUPは
年内は難しそうなので、
来年はゴールデンウィーク頃から
再開したいと思います！

SUP後は暖かい具沢山味噌汁と、
サザエの混ぜご飯のおにぎり

なんとSUPクルージングの愛子さんが
獲ったサザエです！
　
天然の真鯛が３００円から売っていたり、
お野菜も果物も東京の半値以下！

体に染み込む美味しさでした。
みなさんからの差し入れにも
内心ウルウルとして止まらなかったんですよ〜 ...> <... 参加の皆様、ありがとうございました！！ またぜひイベントに参加してくださいね〜 ^ ^