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2021.08.31
2021年9月オンラインレッスンスケジュール・休講代行情報

休講・代行情報
9月3日(金)
21:00-リストラティブヨガ(きょう子)→リラックスヨガ(弥生)

9月のスケジュール詳細 

月曜日 
5:00 瞑想(瞑想)
6:00 ほぐしヨガ(きょう子)
7:00 やさしいヨガ(弥生)
21:00 呼吸法(きょう子)*

火曜日
5:00 シャンティヨガ(きょう子)
6:00 瞑想(弥生)
7:00 ほぐしヨガ(きょう子)
21:00 リラックスヨガ(章子)

水曜日
5:00 やさしいヨガ(弥生)
6:00 シャンティヨガ(きょう子)
7:00 瞑想(弥生)
13:30 リストラティブヨガ(きょう子)

木曜日
5:00 ほぐしヨガ(きょう子)
6:00 やさしいヨガ(弥生)
7:00 シャンティヨガ(きょう子)

金曜日
5:00 瞑想(弥生)
6:00 呼吸ヨガ(きょう子)
7:00 ベーシックヨガ(弥生)
21:00 リストラティブヨガ(きょう子)*

土曜日
7:00 やさしいヨガ(弥生)
8:00 パワーヨガ(弥生)

日曜日
7:00 呼吸ヨガ(きょう子)
8:00 シャンティヨガ(きょう子)
21:00 リストラティブヨガ(きょう子)*

全てのレッスンは45分、
但し*印のレッスンは30分となります。

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