News & Blog

ニュース&スタッフブログ
2018.06.29
平賀きょう子先生インスタライブ配信スタートしています

インスタアカウント @shantibykyokohiraga より「呼吸ヨガ」ライブ配信のお知らせ

配信スケジュール:水、土、日 7:40-8:00

パジャマでオッケー。
週末はヨガの後の二度寝もオッケー。
椅子に座ってでもオッケー。
朝ごはん食べながらでもオッケー。
ウォーキングしながらでもオッケー。
ねころがったまま、イメージトレーニングでもオッケー。

NHKの「みんなの体操」くらい誰でも気軽にできるレベルです。
一人でも多くの人がヨガに出会えますように。
ヨガを通じて皆さんの心と身体が心地よく整いますように。

感想もどしどしお寄せくださいね!​

前の記事へ トップページ 次の記事へ
カテゴリー
最近の記事
スケジュール確認・ご予約
Contact   Facebook   Twitter