【資格】
全米ヨガアライアンスRYT200修了
月経血コントロールヨガ指導者養成講座修了
Yoga as Life Style TT 修了
陰ヨガTT修了
JFEAフルーツ酵素ドリンクマイスター
旧シャンティ今宿講師

運動が苦手で汗をかく事も無かったのに、50歳前にヨガと出会い身体が変わることで食生活の大切さに気づき何事もポジティブに捉えることができるようになりました。現在ではヨガがライフスタイルの一部となっております。
食 ファッション メイク 柴犬 ジャニーズが大好き 時間があれば パン屋さん、カフェを巡り日々過ごしております。

担当レッスン：
シャンティオンラインスタジオ
月曜日21:30-22:30 進化した陰ヨガ