松田千枝(ヨガ)
ヨガを初めて体感したのは大学生の時。
最初はダイエット目的で始めたヨガも、呼吸が日に日に深くなっていく感覚や心と身体が繋がっていき、自分の中でコントロールが効くような感覚が心地よくなり、いつしか自分の生活に根付いていくようになりました。
社会人として働き始め、更に心身が面白いほど変化することの気付きを味わい、仕事後に参加するヨガレッスンの心地よさを日々体感。
自身が経験したことを多くの方とシェアしたくてインストラクターへの道へ。
IT企業で働く傍ら、自身のオフィスワーカーとしての視点やノウハウも生かし、ひと時の安らぎを過ごしてもらえるよう、
「今」の自分の状態を感じる大切さ、ヨガで得られる少しの気づきや変化を楽しめるレッスンを展開しています。
＜資格・経歴＞
- 全米ヨガアライアンス（RYT）200時間修了
- リストラティブヨガ指導TT修了
- アーユルヴェーダ・セラピスト養成コース修了
- AntiGravity®Fitness TT修了
- シャンティ呼吸ヨガ®︎指導者TT修了
- シャンティオフィスヨガ/シニアヨガ指導者TT修了
- たまごヨガTTベーシック修了
