Yoga Instructor

ヨガ講師
松田千枝
松田千枝

幼少時代にはスキーや水泳、中学・高校でテニスに打ち込む。その後スポーツからは遠ざかり、社会人になりヨガを通して心身の安定、仕事のパフォーマンス向上も体感し、この魅力を周囲にもシェアしたい!体系的にヨガの学びを深めたい!という気持ちから6年前にはインストラクターの資格を取得。平日は会社勤務、週末ヨガインストラクターとして、「千差万別の身体にアプローチするヨガ」を基本に、様々な年齢層の方にヨガ指導する。最も、ヨガを実践する上で大事にしていることは、『無意識への気付き』です。日々の身体のコンディションの気付きは、自分への理解を深めること、今現在に意識を集中させることに繋がります。

「今」に意識を繋げるプロセスを、ヨガを通じ共に体感していきましょう。

  • <資格・経歴>
  • 全米ヨガアライアンス(RYT)200時間修了
  • リストラティブヨガ指導TT修了
  • アーユルヴェーダ・セラピスト養成コース修了
  • AntiGravity®Fitness TT修了
  • シャンティ呼吸ヨガTT修了
  • たまごヨガTTベーシック修了

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