Yoga Instructor

ヨガ講師
町野ゆか(ヨガ/代講講師)
町野ゆか(ヨガ/代講講師)

CA時代、不規則な勤務のために生理不順や偏頭痛など、カラダの不調を感じることが多くあり、その頃に始めたヨガで、カラダの不調だけでなく、生理前の気分の落ち込みなど、PMSの精神的な症状が改善されることを実感。

また、CA時代に多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)と診断されたこともきっかけに、ココロとカラダのバランスをとってくれるヨガにさらに興味を持ちました。

現在は妊活・不妊治療に関する情報を発信するウェブメディアの制作、ディレクターをしながら、ヨガを通じて女性がココロとカラダのバランスを取りながら、社会で活躍できる情報発信に努めています。
https://funin-info.net

【資格】
OMYOGA RYT(全米ヨガアライアンス)200時間修了
マリア・カースティン メンタルヘルスケアヨガ指導者養成講座修了
スタジオシャンティ リストラティブヨガ指導者養成講座修了
ルナワークス 不妊治療のためのヨガ指導者養成講座修了

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