【3/20】終了 海老澤佐江子 ワークショップ


Flexible Yoga ~ 心と身体を柔軟に導く

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“Flexible Yoga ~ 心と身体を柔軟に導く”

心、身体、マインド、
いかなる環境や状況下でも
フレキシブルに 順応出来る様になりましょう。

シャンティでもお馴染みの佐江子先生のヨガは、
カラダの可動域を最大限に広げてくれると定評があります!
今年佐江子先生に会えるチャンスはこの日のみ!
新年に向けて、体をリセットしましょう♪

身体の使い方、意識の使い方、心と体の解放される感覚。
身体を正しい位置へと導くことによって、
ご自身の持つ“歪み”に気付き、
心と身体のバランス感覚を手に入れましょう。

ご自身の変化を時間をかけて一緒にみつけてみませんか?

日時:2017年 3/20(祝) 14:00-16:30
場所:studio SHANTI 201
受講料:一般 5,400円
会員 4,860円(15ポイント消化)
TT卒業生割引き:4,860円
定員:12名(最低催行人数4名)
持ち物:動きやすい服装、タオル、筆記用具
対象:ヨガ初心者から〜どなたでも

☆講師プロフィール☆

海老澤佐江子

海老沢佐江子

3歳よりモダンバレエを始め、バレエ、
コンテンポラリー、HIPHOP等ダンサーとして活動、
1999〜2000年NYへダンス留学。
2004年インド、リシケシでヨガと向き合い、
身体の動かし方と体の芯への
アプローチの仕方を独自に融合させる。

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